Main menu:
TAOSTRAVA
Stravovanie predstavuje prijímanie energie a postnatálnej esencie za úcelom vyzivy jedinca ako celku.
Kedže máme tri telá (fyzické, energetické, duchovné) tak potom je potrebné mat na mysli výzivu komplexnú pre všetky tri telá.
Totiž ked sa pozabudne na vyživu jedného tela, zacina podvýživené vyhladovené telo spôsobovat disharmóniu celej bytosti.
1. Fyzické telo
potrebuje optimálnu materiálnu vyváženú stravu podla 5 elementov - taoistická liecivá dietetika.
Súcastou výživy je aj údržba tráviaceho systému, jeho pravidelná detoxikácia.
Techniky ako masáž abdomenu, poklepová detoxikácia, brušné dychanie, Vnútorný usmev a Liecivé zvuky, Fúzia 5 elementov, zabezpecuje dostatocnú údržbu pre telo a energie vnútorných orgánov.
2. Energetické telo
potrebuje výživu na úrovnu srdca a pozitivnych emócií a cností. Je potrebné pestovat radost zo života, z medziludských vztahov, ku okoliu.
Taktiez je nevyhnutné systematicky posilovat lásku k sebe, ku svojim orgánom, k svojmu telu, milovat seba ako bytost az na úrovni buniek.
AKO? Každy den hlbsie precítovat vnútorný usmev, cnosti v orgánoch.
Napájanie sa na univerzálnu lásku pomocou kozmického úsmevu.
Kazdý den si odpustit sebe cosi aj cosi iným voci ktorým vznikla pri interakcii nepríjemná emócia. Toto je nevyhnutná strava pre dušu.
Taktiež sebarealizácia, naplnenie sa a uskutočnenie svojich túžob hrá významnú úlohu pri výžive pre dušu.
3. Duchovné telo
potrebuje výživu jemnejšieho charakteru. Ide o zmes vnutorných kvalitných energií a to sexuálnej orgazmickej energie v kombinácii súcitnej lásky. Vibrácia tejto energie by sa mala približovať k 8 Hrz a vtedy je mimoriadne výživná pre ducha. Taktiež duch potrebuje výživu z externých zdrojov ako je polárka, slnko, mesiac, zem, kozmická energia a univerzálna láska a povodna primordiálna sila.
AKO? Toto je možné dosiahnut praktikami sexualnej alchýmie - Liecivá láska, Kozmickou Fuziou 5 elementov, meditáciami na hviezdy, planety a galaxie - kozmický chikung a chikung múdrosti.
Pestovaním 5 umení a poznávaním filozofie a princípov Tao.
Postupne ked jedinec dokáže absorbovat viac jemnejších a cistejších energií, je možné znižovat materialnu hrubšiu úroven stravovania.
Takýmto sposobom je mozné za pár desiatok rokov taoistickej praxe sa dopracovat az k breatheriánstvu, t.j. žit z cerpania energie a esencie pomocou dychu.Tento proces k prechodu k najvyšším métam stravovania si ziada dlhodobý program na urovni buniek a mysle a silné osvojenie si vnútorných techník Taojogy
Úroven materiálna postupne prechádza do vyšších úrovní:
Maso - vegetarián- vegán- surová strava - ovocie - štavy a caje -cerpanie vyživy z kozmickej energie
Je potrebné upozornit, ze prechod na vyššiu úroven nesmie byt sprevádzaný poklesom energie jedinca alebo jeho vnutorného tepla alebo samotnej jeho esencie. Najvhodnejsie je sa orientovat na energetické meditácie a cvicenia tak aby jedinec nemal potrebu jest vela a postupne je mozne znizovat prirodzene objemy stravy alebo prejst na stravovanie dvakrát denne a neskor raz denne, pricom jedinec je schopný riadne fungovat v kazdodennom zivote.